从地铁站到我们公司,有两种走法,一是绕一个大圈,走到马路边上的地下隧道里过来;二是横跨马路中间的草坪。
由于第二种走法省时省力,很多人选择了它。
于是,草地上被走出了一条“路”,只是可怜了无辜的小草,尸骨无存的消失在了,黄黄的硬硬的泥土上。
可能是觉得这样不太美观,对行人横跨马路的行为也比较危险,某一天我惊奇地发现,寸草不生的土地路上猛然间出现了新栽的蔬菜,泥土也是新弄上去的,很松软。
这下好了,大家都不愿意去踩原来的路了。毕竟蔬菜的价值还是比草更大的。
那怎么办呢?走到马路边上绕过去?
不用那么麻烦,我一看右边,原先的草地上,又有一条被人们走出来的新路。
这就是规律,如果不能站在行人,而仅仅站在防止横跨草坪的角度思考问题,即使曾经的路的问题被解决了,也必然还会出现新的问题。
心理咨询中也是这样。
好多时候,心理医生帮来访者缓解了症状,看似效果快而直接,但就如同在那条旧路上种上蔬菜一样,这条路不能走了,他还是会找另外一条路来走,于是新的问题就出现了。
记得一个来访者,一开始鼻子不舒服怀疑是鼻癌,去医院检查了结果不是,放下心来;但没过多久,脖子上长了红点就怀疑红斑狼疮,去医院检查结果不是,放下心来;又没过多久,有点头晕,就怀疑是大脑长了肿瘤,去医院检查结果不是,放下心来……
她就是这样一种情况,当没有弄清楚她的身体在向她传递什么信息的时候,永远是治标不治本的。
这一点上,我们只有去学着体会、学着感受,才能倾听到最真切的声音。
有好多人觉得,心理咨询就是去找咨询师,让她给自己一些建议,把自己调整过来,咨询就结束了。
其实不是,很多时候,越是给建议的咨询师,咨询的效果越是不能持久。
人的经验是很难复制的,对于不同的人、不同的情况解决的方法都是不同的。
回到那条路上,环保工人就像我们自己,只想到不能让人横跨草坪;横跨草坪的人就像我们的潜意识。如果你不去倾听潜意识的声音,不去理解它为什么要横跨草坪,而仅仅是站在解决问题的角度上去做应对、做处理,效果就很难保证。
所以,真正优秀的咨询师在咨询的时候,会更多的引导、启发,而少下结论。这样才能在不干扰来访者的情况下,找到问题的核心,从根本上解决问题。
广州心理咨询的专业机构心灯心理咨询中心提醒您:如果您在情绪或压力上遇到了问题,需要广州心理医生的帮助,您可以拨打我们的预约电话:020-29038776,或预约QQ:814815372,我们会给您专业的心理咨询服务。
版权所有 © 2024 广州心灯文化传播有限公司 备案号:粤ICP备2020114672号-1