高考心理问题精选

同学们都很冷漠……

问：最近同学们都在一股脑学习，也没什么活动了，交流也没了，所有时间都用在学习上，我觉得他们好冷漠，我想靠近他们，他们却总是以要考试了为由来拒绝，在班里没人理解我，我觉得自己就好像被排挤在外了。

答：现在还有几个星期就高考了，考高的压力必然会引起同学们的变化。高考，不仅要应付紧张的课业、高强度的复习，曾经的同学、朋友也都会变成潜在的竞争对手。大家都有“各自为政”现象，只顾着自己的复习进度，对周围变化漠不关心，同学间的交流也少了。很多同学都会在复习阶段变得烦躁不安，又苦于无法倾述而觉得压抑、苦闷，还有的同学因为缺少互动、交流而觉得孤独。如果你愿意的话，你可以抽出片刻尝试做一些自己想做的事情，比如运动、听音乐、和信任的师长、家人聊聊天，对于释放压力缓解情绪很有帮助。

我的努力总是没有回报

问：我觉得这个世界是不公平的，我付出了那么多却从没有回报。我每天用心读书，上课认真听课，晚上认真复习，每天不到一点钟坚决不睡觉，早行六点半就起来背单词，结果考试还是不行，甚至连那些上课不听课，作业都不做的同学考得好。我好伤心，好难过，我都不想高考了。

答：面对高考，大家都可能出现信心不足的情况，你觉得别的同学复习得比你好，别的同学说不定认为你复习得比他好。在高考的模拟考中，大家都想通过成绩来证明自己、彼此优劣，这种患得患失的心理越发普遍了。实际上，你要想清楚，高考是竞争没错，但竞争的对手并不局限于班上的同学。所以，在复习时，不用去和别人比较复习进度、成绩高低，也没有必要拿别人的标准当成自己的标准。要相信自己，自己的事情自己最了解，关键要看在自己能力范围内自己究竟做到了多少，和前一次相比自己这次有没有进步。

我觉得自己变笨了，原来会做的题都不会做了。。。

问：我很怀疑自己是不是越来越笨了？复习的时候不懂的地方我就问，问同学问老师，请教了那么多人，好不容易老师上课讲的我都能听懂了，作业也没问题了，但期中考试后，我感觉自己还是不懂，题目还是不会做。我在想，是不是上帝在睡觉所以没让我开窍？

答：很多学习很刻苦的学生都很苦恼这个问题：为什么课堂听懂了，考起试来还是一窍不通？这里的诀窍就是你不懂得灵活运用，老师课堂上讲的只是教会你使用工具的方法，课后你还要懂得掌握工具做出一个新产品，所以只懂得听，不懂得用，就很容易在考试中一败涂地。期中考的成绩只能是你前一阶段的复习成果，这时候该做的不是自暴自弃，而是借此机会找出自己的薄弱处，调整自己的学习方法。

我觉得很累，坚持有用嘛？

问：高四了，面对似曾相识的学科、周而复始的学习，一切都是曾经的重复，可我却觉得自己的学习状态没有达到理想的境界，学习成绩也没有达到我期望中的水平。我不知道当初做出“复读”的决定对不对，我也不知道还有没有必要坚持下去。

答：这两年，高分复读很普遍，很多复读生的底子不错，成绩也不错。这也造成不少复读生没有正确估计自己的学习实力，认为只要我复读了我一定会如何如何。结果等到考试时没有取得预期成效后，就会产生焦虑情绪，开始怀疑自己当初的复读决定。其实，作为复读生，你也是普通的高考学生，你有优势，一样也有不足。在学习上，有你会的也有你不懂的，考试同样有发挥正常也有发挥失常。所以，你不是特殊的，过去曾经在高中生活中出现的种种问题，现在依然可能在复读的时候出现。关键是以正常的心态去面对，就问题解决问题，而不要涉及到其他与之无关的事情上。

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