如何化解婚姻中的问题

婚姻中存在着各种各样的问题，性格不合、争吵不断、家庭暴力、彼此冷淡、小孩教育、外遇婚外情等等，不同的问题重复在相同的婚姻之路上。

回避问题，一直是中国人惯用的方式，所谓“家和万事兴”“和气生财”的背后，是对问题极力的回避，以及对内心的深深压抑。“和”确实是好的，不过以“压抑”换来的“和”往往更会让人得不偿失。

那如何才能化解婚姻中的问题呢？面对是关键！

一、要想解决问题，我们就需要面对问题，研究问题、分析问题。不然只能是隔靴搔痒，无济于事。

二、要清楚婚姻有了问题，是正常的，是健康的。没有问题的婚姻是严重压抑的婚姻。你的婚姻出现了问题，恭喜你，你的婚姻此刻还处于健康中。

三、只要是问题就能够解决。婚姻的问题往往是双方的共同结果，如果仅仅责怪其中一方，往往会忽略掉很多东西。

四、大家都需要为自己负责，把自己做好，把注意力放在自己身上，我能做什么，我该做什么，我会做什么；而不是你能做什么，你该做什么，你会做什么。当你把自己做好的时候，问题很多时候也就不再是问题了。

五、承认自己的问题是勇敢的表现。还有什么能比坦诚自己的不足更有勇气的呢？居高临下的批评？趾高气昂的嚣张？那不过是弱小自我的防御罢了。

六、情绪是可以调整和控制的，学会调整情绪，你不用每天背着沉重的情绪去生活、工作、面对家庭。

七、相信爱的力量。如果你们真的彼此相爱，爱会创造奇迹，能够让双方找到彼此的节奏，共创美好的生活。

八、如果真的遇到了两人不可化解的问题，要学会及时寻求专业的心理咨询帮助。心理医生毕竟有着专业的素养和心理学的技术与技巧，懂得利用资源，合理分工是现代社会前进的标志。

专业的广州心理咨询机构——心灯心理提醒您，如果您感觉自己在婚姻、恋爱、情感中遇到了问题，需要广州心理医生的帮助，请拨打我们的预约电话：020—29038776，或预约QQ：841815372与我们联系，我们会给您最专业的服务。