抑郁更容易让青少年沾染恶习

很多人都觉得，青少年沾染恶习是品行问题。不过据美国做的一项研究却发现，青少年沾染恶习往往还跟我们的心理抑郁有关。

在这项研究中，研究人员对美国7万名12岁以上的青少年进行了调查。调查报告显示，患有抑郁症的青少年大多染有像吸烟、喝酒和吸毒这样的不良习惯。其中多数患者未能获得治疗。

其实，对社会危害更大的，是青少年的抑郁问题。当青少年抑郁之后，不懂心理学的父母往往会不知所措，反而加重了孩子的抑郁情绪，导致孩子在通过吸烟、喝酒、打架等不良习惯来缓解自己的抑郁。

抑郁症是一种渐进性的疾病，年龄越小，患抑郁症的比例就你越低。在12至13岁的青少年中，只有5%的人会患抑郁症，但14、15岁的青少年这个比例就上升到了9%，甚至在16、17岁的青少年中，这比例高达12%。

同样的，一个抑郁症和普通人的对比研究发现，抑郁症患者更容易沾染不良习惯。在抑郁症的12—17岁青少年中，有28%的人会饮用酒精饮料，23%会吸烟，但在普通青少年中这两个比例仅仅是17%和11%。抑郁青少年染上不良习惯的比例，比普通青少年几乎高了一倍。

所以，当你的孩子出现各种行为问题的时候，除了进行思想教育外，父母还可以考虑孩子是否患上了抑郁或其他的心理疾病。我们不能讳疾忌医，我们需要的是找到孩子真正的问题，帮助孩子变得更加健康、快乐！

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